Om kwart voor zes landde we met het vliegtuig op het vliegveld van Düsseldorf, het einde van het trainingskamp op Mallorca. Gelukkig was alle bagage ook weer aangekomen en konden we met al onze spullen richting de auto`s. Helaas stond de bus met een lege accu, dus we moesten even wachten tot de Duitse wegenwacht ons geholpen had en vervolgend konden we naar Papendal. Daar stond mijn auto geparkeerd en ik was rond 22.00 uur thuis. Continue reading →

Na top trainingen, met mooie heuvels om op te fietsen en af te dalen met snelheden boven de 70 km/h, krachttraining en een zwem wedstrijdje is het eerste deel van het trainingskamp goed geslaagd!
Continue reading →

Nadat ik op dinsdag morgen weer lekker gezwommen had bij zwemvereniging Oceanus vertrok ik om 10 uur naar Papendal. In de omgeving van Arnhem nog even los gefietst, gegeten en even geholpen met de auto`s inladen. Want op woensdag morgen vertrokken we naar Düsseldorf om met het vliegtuig naar Mallorca te vliegen voor een trainingskamp met de Nederlandse selectie. Continue reading →

Wat gaat de tijd toch ongelofelijk hard! Waar ik vorige jaren soms in januari al echt moeite had met alle lange duurtrainingen, gaat de tijd dit jaar enorm snel. De vele kilometers op de bike, in het zwembad en de uren in de sportschool zijn elke dag gewoon weer super om te doen, zonder enige verveling. Natuurlijk komt dat omdat er nu een groter doel dan ooit op het programma staat, de Paralympische Spelen. Continue reading →

Maandag 6 februari, de dag dat Alberto Contador wordt geschorst voor een hoeveelheid van 0,000 000 000 05 gram clenbuterol dat in zijn bloed gevonden is. Hij wordt tot en met augustus 2012 geschorst en mist daarmee De Tour en de Olympische Spelen. Ik kan het me bijna niet voorstellen, als ik een half jaar geen wedstrijden mocht rijden en dan helemaal niet de aller grootste wedstrijden, vreselijk. Continue reading →

Vorige week stond ik in de plaatselijke krant  de Nieuwe Meerbode van Uithoorn. Als u op de link hieronder klikt dan kunt u het stukje lezen op pagina 9.

Jetze in de Nieuwe Meerbode.

Nog 124 dagen tot het eerste kwalificatie moment in Rome, Italië en nog 227 dagen tot de eerste wedstrijd in Londen tijdens de Paralympische Spelen. De tijd gaat hard. Maar de voorbereidingen lopen erg lekker, ik heb er nog steeds enorm veel plezier in en het weer werk ook goed mee, kortom: Niks te klagen!

Continue reading →

Dit was het programma van de afgelopen dagen, trainen en rusten staan er natuurlijk standaard in maar ook waren er nog twee dingen die ik niet dagelijks doe. Continue reading →